Najlepsza nauka pływania na świecie.

Wierzymy, że każdy powinien się cieszyć pięknym stylem pływackim.
Pływacy TI nie tylko pływają pięknie, oni KOCHAJĄ pływanie.

program i terminy

Terminy najbliższych warsztatów pływania Total Immersion na 2018                          

                             

                         CZERWIEC

*Warszawa – 9/10 Kraul I

*Gdańsk – 16/17 Kraul I/II

*Chmielno – 21/24 wody otwarte 

*Warszawa – 30 Kraul II/ III

 

                            LIPIEC

*Łódź – 7/8 Kraul I/II

*Augustów – 12/15 wody otwarte I

*Warszawa – 21/22, 3 style

*Sypanica –  23/26 wody otwarte I

*Warszawa – 28/29 Kraul I

 

                            SIERPIEŃ

*Poznań – 4/5 Kraul I/II

*Warszawa – 11 Kraul II/III

*Kraków – 18/19 Kraul I/II

*Gdynia – 24/26 obóz trenerski

*Gdynia – 25/26 Kraul I/II


UWAGA: ZAPISY NA WARSZTATY I OBOZY SĄ PRZYJMOWANE POD NR: 504 650 398
lub mailowo: poland@ti-europe.com
Uwaga: Istnieje możliwość wprowadzenia nowych terminów lub przeprowadzenia warsztatów w innym mieście w Polsce.

Sobota

15.15 – spotkanie organizacyjne, przedstawienie trenerów i uczestników

16.00-17.15 – cześć praktyczna w wodzie: video filmowanie spod i nad wody, ćwiczenia równowagi oraz opływowości

 
17.45-19.00 -wykład na temat: „Teoria pływania Fishlike” oraz indywidualna analiza każdego z uczestników

19.30-20.45-cześć praktyczna; nauka generowania napędu

Niedziela

9.15- część teoretyczna; wprowadzenie do oddechu

10.00-11.15 – częśćpraktyczna; nauka efektywnego oddychania, integracja oddechu z pełnym stylem, końcowe vide filmowanie spod i nad wody.

11.45-13.00 – omówienie programu „Inteligentne pływanie na całe życie”, analiza techniki każdego z uczestników

13.30-14.45 – wprowadzenie do tempa oraz nauka 2BK (pracy nóg), video filmowanie pracy nóg

15-15.30 – podsumowanie i rozdanie upominków:
dyplom ukończenia kursu, skrypt treningowy, nagranie z warsztatów oraz  czepek.
Co za sobą zabrać: strój kąpielowy, czepek, okularki, klapki, ręcznik, notes i długopis.

Ceny warsztatów: 0 stopień (przełamanie lęku przed wodą): 200zł, I stopień (podstawy techniki Total Immersion+oddychanie): 500zł, II stopień (koordynacja 2BK i wprowadzenie do tempa): 200zł, III stopień (matematyka szybkości; najprostszy sposób pływania szybciej): 300zł. Pakiet: I i II stopień – 600zł, II i III stopień – 400zł. Warsztaty 3 stylów: delfin, grzbietowy i klasyczny – 400zł

Wplatę należy dokonać na rachunek:
Paweł Lewicki, Bank Pekao S.A.
Nr rachunku:
22 1240 2034 1111 0010 1143 5946
z dopiskiem: warsztaty, oraz ich data (celem rezerwacji miejsca)

Zniżki i bonifikaty:
-10% przy zgłoszeniu dla 2 lub więcej osób
– PLN 100 dla rodzin ( możliwość dalszych negocjacji)
Kontakt z trenerem: 504 650 398 lub 22 837 02 30