Terminy najbliższych warsztatów pływania Fishlike 2012
Warszawa styczeń 14-15, warsztaty 3 stylów: delfin, grzbietowy, st. klasyczny
Warszawa styczeń 14-15, warsztaty Fishlike I stopnia, kraul
Kraków styczeń 20, warsztaty II stopnia, kraul z budową tempa
Kraków styczeń 21-22, warsztaty kraula I stopnia
Warszawa styczeń 24, warsztaty II stopnia, delfin
Trójmiasto styczeń 27, warsztaty II stopnia, kraul z budową tempa (brak wolnych miejsc!)
Trójmiasto styczeń 28-29, warsztaty kraula I stopnia (brak wolnych miejsc!)
Warszawa luty 3, warsztaty II stopnia, kraul z budową tempa
Warszawa luty 4-5, warsztaty kraula I stopnia
Poznań luty 10, warsztaty II stopnia, kraul z budową tempa
Poznań luty 11-12, warsztaty 3 stylów: grzbietowy, delfin, klasyczny
Tarnów luty 18-19, warsztaty kraula I stopnia
Warszawa luty 23, warsztaty II stopień, klasyk
Bydgoszcz luty 24, warsztaty II stopnia, kraul z budową tempa
Bydgoszcz luty 25-26, warsztaty kraula I stopnia
Karpacz marzec 1-4, zimowy obóz trenerski
Karpacz marzec 3-4, zimowy obóz pływacki
Łódź marzec 10-11, warsztaty kraula I stopnia
Warszawa marzec 14, warsztaty 0 stopnia, komfort w wodzie
Warszawa marzec 17-18, warsztay kraula I stopnia
Warszawa marzec 20, warsztaty II stopnia, grzbiet
Warszawa marzec 30, warsztaty III stopnia, kraul
Katowice marzec/kwiecień 31-1, kraul I stopnia
Szczecin kwiecień 14-15, warsztaty kraula I stopnia
Kraków kwiecień 20, warsztaty II stopnia, kraul
Kraków kwiecień 21-22, warsztaty kraula I stopnia
Kraków kwiecień 21-22, warsztaty 3 stylów: grzbiet, delfin, klasyk
Poznań maj 11, warsztaty kraula III stopnia
Poznań maj 12-13, warsztaty kraula I stopnia
Poznań maj 12-13, warsztaty 3 stylów: grzbietowy, delfin, klasyk
Warszawa maj 18, warsztaty kraula III stopnia
Warszawa maj 19-20, warsztaty kraula I stopnia
Białystok czerwiec 2-3, warsztaty kraula I i II stopnia
UWAGA: ZAPISY NA WARSZTATY I OBOZY SĄ PRZYJMOWANE POD NR: 504 650 398
Uwaga: Istnieje mozliwość wprowadzenia nowych terminów lub przeprowadzenia warsztatów w innym mieście w Polsce. Zapraszamy również na lekcje indywidualne z naszymi trenerami.
Sobota
15.15 - spotkanie organizacyjne, przedstawienie trenerów i zawodników
16.00-17.30 - cześć praktyczna w wodzie: video filmowanie spod i nad wody,
ćwiczenia równowagi w sekwencjach: Superman, Skating, SpearSwitch
18.00-18.30- przerwa kawowa
19.00-19.30 -wykład na temat: "Teoria pływania Fishlike" oraz indywidualna analiza stylu każdego z uczestników
20.00-21.30 -cześć praktyczna; nauka sekwencji Swing i wyjecia ręki z wody
Niedziela
15.30-17.00 - nauka efektywnego oddychania, integracja oddechu z pełnym stylem, pływanie pełnym stylem i pływanie sensoryczne, końcowe video filmowanie spod i nad wody.
17.30 - 19.00 - omówienie programu "Inteligentne pływanie na całe życie", końcowa analiza techniki każdego z uczestników, podsumowanie i rozdanie upominków:
dyplom ukończenia kursu, skrypt treningowy, nagranie z warsztatów oraz pamiątkowy T-shirt lub torba i czepek.
Miejsce warsztatów: OSiR dzielnicy Włochy, ul. Gładka 18
Co za soba zabrać: strój kąpielowy, czepek, okularki, klapki, ręcznik, notes i długopis.
Ceny warsztatów: 0 stopień: 200zł, I stopień: 400zł, II stopień: 300zł, III stopień: 200zł
Wplatę należy dokonać na rachunek:
Paweł Lewicki, Bank Pekao S.A.
Nr rachunku:
22 1240 2034 1111 0010 1143 5946
z dopiskiem: warsztaty, oraz ich data (celem rezerwacji miejsca)
Zniżki i bonifikaty:
-10% przy zgłoszeniu dla 2 lub więcej osób
- PLN 100 dla rodzin ( możliwość dalszych negocjacji)
Kontakt z trenerem: 504 650 398 lub 22 837 02 30
Na temat TI